高山の涼やかな風を感じ、大自然の中で深呼吸をしたかと思うと、そこは灼熱の名古屋。まるで天国から地獄へ来たような、激しい温度差に驚きました。
一色の森では、鳥のさえずりと川のせせらぎだけが心地よく響き、木陰は涼しくて、まるで冷蔵庫の中にいるようでした。緑いっぱいの自然の中で、心身ともにリフレッシュできたのは、この上ない幸せでした。
しかし、名古屋に戻った途端、むっとする熱気に包まれ、体中の汗が噴き出してきました。エアコンのない部屋はサウナ状態。窓を開ければ、騒がしい車の音が聞こえてきて、一転して都会の喧騒に巻き込まれたような感覚です。
高山での穏やかな時間が、いかに貴重だったか、身をもって実感しました。やはり自然の中に身を置くことは、心身に良い影響を与えるものだと改めて感じています。
今回の経験を活かして、暑さを乗り切るための対策をしっかりしたいです。
今年の夏は、一色の森での涼しい体験を胸に、暑さに負けずに元気に過ごしたいと思います。
